在陽康之后,新的一年,很多人又一次立下了“好好運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)”的 FLAG。建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,不僅能提升自身免疫力,還能幫助我們保持充沛的精力和良好的工作狀態(tài)。尤其是每逢春節(jié)重十斤之后,大部分人都摩拳擦掌,準(zhǔn)備開啟新一輪春節(jié)后運(yùn)動(dòng)大計(jì)。兔年伊始,公認(rèn)的“花式運(yùn)動(dòng)達(dá)人”李治廷,為大家提供了一個(gè)恢復(fù)訓(xùn)練的“好伙伴”。
出道多年,李治廷始終保持著健身習(xí)慣。除了日常在健身房里做一些高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練,他還喜歡登山、騎行和冬泳等各種戶外運(yùn)動(dòng)。也正是因?yàn)檫@樣的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,讓他 get 了寬厚結(jié)實(shí)的背闊肌,硬朗有力的手臂,以及標(biāo)準(zhǔn)的八塊腹肌……一身健壯有型的肌肉線條,隨時(shí)給人滿滿的荷爾蒙暴擊。
就算居家運(yùn)動(dòng),他根據(jù)自己身體的承受范圍,也曾“發(fā)明”出各種各樣的花式訓(xùn)練。比如跟著音樂節(jié)奏“卡點(diǎn)引體向上”,抑或是一個(gè)弓步下去,開始?xì)鈩莅蹴?、力量十足地甩起?zhàn)繩……誰看了不說一句:不愧是你,李治廷!
在特殊時(shí)期,作為運(yùn)動(dòng)達(dá)人的他也非常注重恢復(fù)運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性與強(qiáng)度。在恢復(fù)運(yùn)動(dòng)的選擇中,他第一個(gè)排除了跑步,“除了膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)都會(huì)有很大的壓力的之外,春季氣溫回升之前,心肺功能也會(huì)有比較大的挑戰(zhàn)”。
科學(xué)研究證明,康復(fù)運(yùn)動(dòng)的第一階段,心率應(yīng)該應(yīng)該保持在最大心率的 70%-80% 左右。想做到這一點(diǎn),就需要一臺(tái)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可高可低,同時(shí)還能準(zhǔn)確監(jiān)測運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和心率的設(shè)備。同時(shí),因?yàn)橄矚g各種“花式訓(xùn)練”,所以李治廷還希望這臺(tái)設(shè)備能有趣不無聊,提升他的居家運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。他最終找到了 TANGO 音樂飛輪。
TANGO 音樂飛輪采用數(shù)字中軸技術(shù),可以實(shí)時(shí)監(jiān)測騎行數(shù)據(jù),不光是心率,踏頻、阻力、功率、消耗的卡路里都會(huì)實(shí)時(shí)顯示在 TANGO 音樂飛輪自帶的智能觸控屏幕上,能夠更好更安全地掌控當(dāng)下的運(yùn)動(dòng)情況。而且一節(jié) 15 分鐘的快樂音樂騎行派對,也能科學(xué)專業(yè)地讓我們的心率始終維持在最合適的區(qū)間里,輕松高效地完成恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。這也讓大家在 TANGO 音樂飛輪上做恢復(fù)訓(xùn)練時(shí),更加肆意隨心,安全感十足。
李治廷自從接觸到了這個(gè)“新朋友”,便對它愛不釋手:“TANGO音樂飛輪,它是一輛居家運(yùn)動(dòng)神器。首先它的做工非常的良心。你看它這個(gè)啞光黑的 finish,是非常高質(zhì)量的感覺。而且坐椅高度還可以自由調(diào)節(jié)?!?/span>
大多數(shù)運(yùn)動(dòng)器械總是圍繞著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來進(jìn)行設(shè)計(jì),而 TANGO 音樂飛輪則圍繞“快樂”來設(shè)計(jì),它將音樂在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程中融合得淋漓盡致。在騎行過程中,你會(huì)發(fā)現(xiàn),每一次踩踏的頻率,都始終和音樂的節(jié)奏相吻合,簡而言之,即是“踩在鼓點(diǎn)上”,所以非常容易就進(jìn)入到 TANGO 獨(dú)有的“ON THE BEAT”境界。
你會(huì)感受到這不僅僅是一場騎行,更像是在跳一支放肆隨心的熱舞,隨著 beat 在音樂飛輪上自在盡興地律動(dòng),配上哈曼旗下 JBL 黑標(biāo)認(rèn)證的 2.2 聲道立體聲音響,會(huì)給予你沉浸式的極致視聽體驗(yàn)。李治廷第一次使用 TANGO 時(shí),就著實(shí)被這令人身臨其境的音響系統(tǒng)所震撼到。
TANGO 的理念是“Happiness+Health”,在快樂的同時(shí),通過音樂、踏頻與阻力的科學(xué)編排,使音樂與律動(dòng)合二為一,讓原本痛苦枯燥的運(yùn)動(dòng)變得快樂有趣,每天只需 15 分鐘,不論是恢復(fù)期的輕量運(yùn)動(dòng),還是減脂期的高強(qiáng)度 HIIT ,都能達(dá)到理想的運(yùn)動(dòng)效果,一起享受快樂且健康的生活。屏幕上海量音樂騎行派對提供了多種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,其“音樂品味”也得到了身為音樂人的李治廷的認(rèn)可。
如今,TANGO 音樂飛輪也成為了越來越多人居家健康運(yùn)動(dòng)的寶藏神器,也成為了越來越多的人提升免疫力的利器,為“健康+快樂”一路保駕護(hù)航。
來源:號外網(wǎng)
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