足部發(fā)育問題勿忽視略過，必要時定制矯正鞋干預

作為家長，你了解孩子的足部發(fā)育嗎?要知道，足是一切運動的發(fā)動機，骨骼系統(tǒng)的健康也與它息息相關(guān)，因此，如果足部發(fā)育出現(xiàn)問題，家長一定要重視起來。下面就來跟大家說說兒童時期的一些發(fā)育規(guī)律，幫助家長有更清晰的認識。

足弓不是生來就有的

扁平足是指足內(nèi)側(cè)縱弓塌陷，從外觀上看足底呈現(xiàn)扁平的狀態(tài)，由于失去了足弓的支撐和減震，可能會帶來足部易疲勞、疼痛，孩子不愿走路的影響，而且扁平足常伴隨后足外翻。

大概4歲以前，孩子的足部骨骼大部分是軟骨，足底被厚厚的脂肪所覆蓋，足弓尚未發(fā)育，從外觀上看會呈現(xiàn)出扁平足的狀態(tài)，這種屬于假性扁平足。4歲以后，孩子足部骨骼漸漸骨化，足底脂肪逐漸變薄，足弓便逐漸顯現(xiàn)出來，假性扁平足的情況會慢慢消失。

足后跟不是一直都是直的

足外翻是指足部外翻、足底朝外的現(xiàn)象，可伴有跟骨外旋、前足外展、足弓塌陷等癥狀，除了導致足部不美觀之外，它還會影響人的行走能力，使足部在經(jīng)過較長時間行走之后出現(xiàn)疼痛，隨著年齡增長還可能帶來踝關(guān)節(jié)炎、跟腱攣縮等并發(fā)癥。

年紀較小的孩子因足弓未發(fā)育、足部肌肉力量不足，所以容易采用將重心放在內(nèi)側(cè)腳掌的方式來支撐站立，這對于小朋友來說會比較穩(wěn)定，但也會使得足后跟往外偏斜。隨著兒童足弓發(fā)育，足部力量增強，足部著地、用力方式改變，足外翻的情況也會隨著足部生長發(fā)育逐漸恢復正常。

足部發(fā)育出現(xiàn)問題，需盡快科學干預

在低齡階段，除了上述提到的扁平足和足外翻，O/X形腿、內(nèi)八字也常出現(xiàn)，如果孩子沒有穿鞋不當、缺乏鍛煉、長期保持不良姿勢等習慣，一般都會隨著生長發(fā)育逐漸恢復，但如果孩子的足部發(fā)育情況在半年內(nèi)仍未向好的方面轉(zhuǎn)化，或者出現(xiàn)了腳痛等不適癥狀，就建議在得到準確評估后及時穿著矯正鞋及鞋墊進行干預，減少成年后出現(xiàn)后遺癥的機會。

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關(guān)注兒童健康成長，不可忽視足部的發(fā)育，如果發(fā)現(xiàn)孩子足部在發(fā)育過程中偏離正常軌道，建議及時帶孩子前往專業(yè)機構(gòu)進行檢查評估，并配置合適的矯正產(chǎn)品進行干預。

來源：中國網(wǎng)