期末考試結(jié)束,孩子們迎來了超長暑假。家長們不免有些擔(dān)心,在暑假期間該如何守護(hù)好孩子視力的防線。有些家長認(rèn)為,孩子近視是因?yàn)樵趯W(xué)校用眼過度造成的,放假期間會(huì)有所緩解。其實(shí)不然,暑期天氣炎熱,孩子的戶外活動(dòng)減少,長期待在室內(nèi),用眼行為和環(huán)境較差,接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間增多,這對孩子的眼睛是極大的考驗(yàn)。根據(jù)最新調(diào)查顯示,暑假過后,很多孩子的近視度都普遍呈上升趨勢,暑假已經(jīng)成為了近視眼的高發(fā)期。
如何做好暑期近視防控?
安徽省兒童青少年近視防控中心專家委員會(huì)副主任委員、安醫(yī)大康視眼科醫(yī)院近視防控中心主任李紅主任建議大家做好三點(diǎn):
第一,從“近”到“遠(yuǎn)”,多遠(yuǎn)看少近看。
若持續(xù)性近距離用眼建議改為分段進(jìn)行,如:每20分鐘眼睛移開屏幕,向遠(yuǎn)處眺望一會(huì);每持續(xù)用眼40分鐘休息一會(huì)。
第二,從“網(wǎng)絡(luò)游戲”走出來到“戶外游戲”。
預(yù)防近視非常重要的一點(diǎn),就是保證每天足夠的戶外活動(dòng)。每天2小時(shí)以上的時(shí)間,充分接觸太陽光,不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還可以預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。
第三,堅(jiān)持定期眼視光檢查,近視兒童青少年更要科學(xué)規(guī)范堅(jiān)持進(jìn)行近視矯正,以免度數(shù)增長過快。
青少年兒童的眼部處于發(fā)育階段,屈光狀態(tài)波動(dòng)較大,建議每三個(gè)月或半年帶孩子前往正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行視光檢查。通過建立屈光發(fā)育檔案,了解孩子眼視力情況,跟蹤眼睛及視功能發(fā)育狀態(tài),發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)干預(yù)和控制,已經(jīng)出現(xiàn)了近視的孩子要做好控制措施。
目前國際公認(rèn)的控制近視最有效的三種方法有:增加戶外活動(dòng),低濃度阿托品,配戴角膜塑形鏡。
其中角膜塑形鏡,因其控制效果好,不影響顏值、運(yùn)動(dòng),日益成為家長心中近視防控的“全能高手”,也是一種可逆的非手術(shù)物理矯正近視的有效方法。在《角膜塑形鏡驗(yàn)配流程專家共識(2021)》中指出:角膜塑形鏡驗(yàn)配成為臨床上矯治近視和防控近視進(jìn)展的有效方法之一。
近期,安徽衛(wèi)視《會(huì)客廳》欄目采訪了國內(nèi)首家上市的眼視光科技企業(yè)-歐普康視董事長陶悅?cè)翰┦?。欄目中介紹:歐普康視主營產(chǎn)品角膜塑形鏡,是一種用于矯正近視的特殊硬性隱形接觸鏡,晚上睡覺戴,白天起床摘,既可以保證白天清晰的裸眼視力又可以緩解近視的加深,被列入國家衛(wèi)健委發(fā)布的“近視防控指南”。
陶悅?cè)翰┦恐v到:角膜塑形鏡直接接觸眼睛,所以在設(shè)計(jì)的時(shí)候一定要跟角膜完全吻合,夢戴維角膜塑形鏡采用的是完全個(gè)性化設(shè)計(jì),在醫(yī)院或視光中心,測得角膜參數(shù)下單,廠家接到訂單后開始個(gè)性化設(shè)計(jì)加工,鏡片表面精加工可以做到微米級加工精度,從而提高戴鏡的舒適性和安全性。
國內(nèi)的角膜塑形鏡驗(yàn)配技術(shù)正處于高速發(fā)展期,伴隨科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,角膜塑形鏡的發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入了全數(shù)字化驗(yàn)配的新時(shí)代。記者了解到,歐普康視在個(gè)性化定制和舒適性方面,一直處于國內(nèi)市場的前列,夢戴維作為18年的老品牌一直深受市場的認(rèn)可。歐普康視是國內(nèi)首家獲批注冊的角膜塑形鏡生產(chǎn)企業(yè),領(lǐng)先國內(nèi)第二家14年,是全球最大的角膜塑形鏡生產(chǎn)基地。近幾年推出的高端品牌DreamVision升級智能化調(diào)整鏡片參數(shù),其參數(shù)能精確到小數(shù)點(diǎn)后7位,可以說個(gè)性化定制的程度相當(dāng)高,控制近視度數(shù)增長也受到了很多家長的肯定。
大量的臨床研究也證實(shí),角膜塑形鏡可有效抑制眼球過度增長,控制近視度數(shù)加深。最新數(shù)據(jù)顯示,配戴了角膜塑形鏡的近視青少年人群兩年內(nèi)的近視度數(shù)加深與眼軸增長約為未配戴人群的一半,有的人群甚至沒有出現(xiàn)明顯增長。
作為家長心目中近視防控的“全能高手”,角膜塑形鏡屬于國家三類醫(yī)療器械,必須通過專業(yè)全面的眼視光檢查,在專業(yè)醫(yī)師或驗(yàn)配師的指導(dǎo)下驗(yàn)配。如果孩子出現(xiàn)近視問題,家長切勿隨意給孩子使用,一定要到專業(yè)眼視光驗(yàn)配機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面的視功能檢查,根據(jù)孩子檢查后的眼視光參數(shù)定制個(gè)性化的近視矯正管理方案和鏡片。
暑期是孩子近視防控的關(guān)鍵期,家長和孩子要做好協(xié)同作戰(zhàn)的配合。家長首先要合理引導(dǎo)兒童青少年在假期科學(xué)用眼、規(guī)律作息,并讓孩子主動(dòng)規(guī)范愛眼護(hù)眼行為,提高防控近視意識。同時(shí)還要關(guān)注孩子的不良用眼行為,定期進(jìn)行眼部健康檢查,建立視覺健康發(fā)育檔案,配合專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)控制孩子近視度數(shù)的發(fā)展。歐普康視旗下歐普眼視光、夢戴維、DreamVision等多品牌聯(lián)合開展的2023暑期愛眼護(hù)眼活動(dòng)正在全國終端驗(yàn)配機(jī)構(gòu)進(jìn)行中,助力暑期近視防控,與家長一起共同努力守護(hù)孩子清晰的視力。
來源:中華網(wǎng)
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